Fokusera på framstegen

Alltså det här med att tänka o känna positivt är inte alltid lätt. Men någonting jag funderat på är hur viktigt det är att fokusera på framstegen. Känner du dig nere och vill gråta? Do it! Det behöver inte vara ett bakslag. Var istället tacksam över att du har förmågan att släppa ut dina känslor på det viset. Se det som ett framsteg

att du kan tänka så. Ta lärdom av situationen. Andas.

Var också medveten om att DU kan förändra din situation. Du är ingen passiv varelse som bara sveps med i livet. DU påverkar DIN situation och DITT liv. Som kloka  Buddah sa: ”Alla är vi, ett resultat av vad vi har tänkt”. Du har skapat den situationen du befinner dig igenom de tankar du haft. Men du kan när som helst ändra på det. Fokusera inte på det som tynger ner dig. Ställ dig frågan "Vad vill jag?", och fokusera på det istället.

Det är så jädra häftigt att inse att man kan förändra sin situation själv, och ännu häftigare när man märker att det faktiskt fungerar!