Ni vet en sån där dag som inte blir som du planerat

Du har har ångest över en uppsats som ska bli klar och du blir förvirrad av analyserna du ska göra men tror att du förstår ibland. Sen förstår du inte. Sen förstår du lite. Sen tror du att du förstår igen.
Du tänker på detta innan du ska sova och det gör att du inte somnar förrän sent. Du vaknar vid fyratiden och kan inte somna om. Du går upp på dass. Tittar lite på TV. Upptäcker att klockan är 6 på morgonen. Kanske dags att somna nu? Du tvingar dig själv till sömns och sover till kl 10. Nattens sömnbrist leder till att du senare på dagen får huvudvärk som gör dig illamående. Det resulterar i att din planering för dagen fallerar eftersom du tänkt inleda med frukost och sedan gym några timmar efter. Du sväljer några Ipren i hopp om förbättring, byter om och packar din gymväska. I cykelrummet blir huvudvärken påtaglig igen och du inser att det bara kommer bli värre på gymmet. Du får vända om till din lägenhet och vila upp dig.

Sömn är viktigt.
Detta inlägget känns däremot inte särskilt viktigt.
Jag ber om ursäkt.